西瓜、WiFi、空调，夏天保命三件套。但如果是在青森，三件都可以不要。

青森，从名字开始，就带着夏日的凉意。溪水清凉，树影横陈，蝉噪山幽，绿意盎然里又散发着淡淡的文艺气息。

在很多日本爱好者心中，是如同沧海遗珠一般的存在。 

一、景 · 清新森系

1、溪声：奥入濑溪流

奥入濑溪流，日本最美的河流之一。14公里的溪流，虽不长，却拥有数十个大大小小的瀑布，是日本有名的避暑胜地。

溪谷两旁，扁柏、山毛榉、枫树长得郁郁葱葱。沿着溪畔的栈道漫步，小半天的时间，能遇见20多个形态各异的瀑布。 

飞溅的水珠、漂浮于水面的苔藓、藤蔓缠绕的岩石，还有一路的鸟语蝉鸣、林涛溪声，都带着夏日难得的凉意，沁人心脾。

若是雨后，溪水旁的灌木丛中还有刚萌出的绿芽、刚探出头的小蘑菇、绿油油的苔藓，都是这片森林给你的小确幸。

 5月开始，奥入濑溪流便可赏绿。在溪流两端租一辆自行车，沿着河道在山间林里骑行，就像穿行在森林精灵回家的路上哦~

2、湖光：十和田湖

奥入濑溪流的源头，就是青森最美的湖泊——十和田湖。

这座火山湖海拔400米，四周青山环绕，虽风景怡人，却少有游人，是日本诸多湖泊中的一颗遗珠。 

冬天的十和田湖畔是雪夜的狂欢，而夏秋季节，则是森林的色彩变换。

5、6月里，湖畔森林绿意浓浓，到了10月，层林尽被霜染，绿色、黄色、橙色、红色层层交叠，山色醉人。 

想一睹十和田湖的芳容，乘坐渡轮是最好的方式。在沉睡的火山口上航行，看着湖旁高达220米的绝壁，颇有山海无限的壮阔之感。 

或者在湖畔的森林中漫步，租一辆自行车环湖骑行，或是感受一下皮筏艇，都是悠闲又惬意。十和田湖少有人来，一不小心你就独占了整个湖滨。

3、山色：白神山地 

若是秋冬时节，八甲田山红叶和雪场当属青森第一。但在夏天，白神山地会让你发出最大声的惊叹。

这里是全世界最大的原生态榉木林，13万公顷的广袤山地中，大量树龄超过200年的山毛榉枝繁叶茂，遮天蔽日的绿意，足以驱散夏日的炎热。

沿着森林步道深入丛林，路遇西目屋村的暗门瀑布、津轻峠的母亲树，鲹泽的黑熊瀑布......茂林之下，总有惊喜等着你。 

白神山地之中，最受欢迎的当属深浦町的十二湖。 

在方圆4公里的范围内，共有33个湖泊。从高处的展望台往下看，刚好能看到其中的12个，十二湖也因此得名。

十二湖之中，最为神秘、也最为美丽的是“青池”。 

青池的面积不大，但湖水却呈现出特别的青蓝色。湖水清澈见底，能直接透过宝石般的湖水看到沉在湖底櫸木枯枝。 

尤其在春夏之交，湖水蓝得刚好，阳光洒落湖面的美景，总是令人赞叹不已。

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二、嗨 · 夏日狂欢 

1、睡魔祭：驱走瞌睡虫

春困夏乏，瞌睡虫围着转怎么办？青森的人们选择开个“趴体”！把花车扎起来、号子喊起来，睡什么睡起来嗨。

每年的8月2日－8月7日，人们为了赶走睡神而举办睡魔祭。这场整个日本东北最古老、最隆重的祭典，简直就是一次大型的狂欢派对。

由历史人物组成的巨型花灯、踩着鼓点边走边跳的“跳人”群舞，还有可爱的儿童睡魔游行……

而吃瓜群众们只要拥有一套睡魔祭的服装，就可以加入“跳人”队伍嗨起来了！ 

跻身热闹的人群里，哪里还会有一丁点儿困意？嗨就完事了！

2、花火大会：夏季风物诗 

白天狂欢的游行结束，晚上的花火大会更让人期待。睡魔祭的最后一天晚上，青森港将用一场盛大的花火大会彻底送走瞌睡虫。

人们带着冰啤酒，坐在码头边，远处11,000朵烟花在海上次第升空、绽放。“嘭”地一声，天空染红，夏天的快乐如同人群中雀跃的惊叹互相传染。 

白天的睡魔灯被挪到船上，灯光点亮，船一艘接一艘地从海边驰过。黑沉沉的大海上，巨大的彩色人偶，有人在跳，有人在唱，有五彩灯光，有绚烂烟火，梦幻不已。 

不管你是坐在树荫乘凉，还是去海边肆意，夜空里不时闪亮的一簇簇光芒，总会在不经意间给你一点浪漫。

无二君私藏tips：

每年7-8月期间，青森会举办10余场花火大会，出发之前可以先查查时间，不要错过哦。

三、住 · 林中小屋 

1、星野青森屋

住在风景里，大概是每一家星野住宿代订的标配，星野青森屋也不例外。 

依山傍水的青森屋，一年四季，都美得冒泡。住宿代订里最不可错过的，是日本第一的古牧温泉。 

“浮汤”风吕是星野在青森屋的得意之作，无边泳池的设计，看起来宛如飘在水面上一般。周围的植物在四季呈现出不同的颜色，映照在水面，宛如置身无尽空间。

还有天花板、墙壁和浴池都用著名的青森桧木打造的桧木汤，和在阳光下十分斑驳好看的元汤，任君挑选。 

这里不仅是一个住处，更是可以完完整整体验青森当地文化的地方。 

客人全年都可以欣赏到青森夏日祭典的晚宴秀“陆奥祭典屋“，体验包括青森睡魔祭、弘前睡魔祭、八戶三社大祭、五所川原佞武多在内的青森四大祭奠。

或者只是把自己丢进这处用心打造的世界里泡汤、发呆、懒懒散散地看风景，这趟旅行都足够美好。

2、奥入濑溪流住宿代订

风景绝佳的奥入濑溪流，自然也没逃过星野的“魔爪”。

星野度假村之奥入濑溪流住宿代订，就建在溪流的旁边。 一边泡着温泉，一边听着瀑布的回音，身暖而心凉，才是享受夏天。

住宿代订分为东馆和西馆，一边面山，一边面溪。一进门，除了偌大的接待区外，映入眼前的就是高挑的Lounge「森之神话」。

楼下是青森苹果厨房，你可以在这里享用美味的自助餐。

住宿代订外面还有一个「八重九重之汤」，可以乘坐住宿代订大巴前往。在这个充满野趣的大型温泉里，被群山包围，野鸟鸣叫，清瀑倾流而下，如同沐浴在森林中，增添泡汤的乐趣。

3、界·津轻

如同山水画一样的界·津轻，建造在有名的大鳄温泉旁，是一所洋溢着暖暖平和气氛的温泉旅馆。

在界·津轻，拥有露天温泉的独幢，满足你对露天风吕的所有想象。

古丝柏木的大浴场里，漂浮着青森名产的苹果，泡在水质滑腻的温泉里，空气中弥漫着苹果香甜的气味，这是在界·津轻给你的小确幸。

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四、游 · 额外惊喜  

纵使是喜好不同的人，在青森也总能得到满足。

1、文艺青年：逛馆看艺术 

在十和田湖的美景之外，十和田市里，更是将艺术与城市融为一体。

当地的口号是“城市随处可以看见艺术”。

文艺青年们一定要去的，是坐落在街道中的文艺空间——十和田市现代美术馆。 

馆外，拼贴而成的大花马，童趣又不失艺术的活力；巨大的红蚂蚁，无声地敲响自然反扑人类文明的警钟；穿越代表幻想与现实的光之桥，让全身进入冥想状态，心灵也放松了下来。

还有不少有趣的互动式作品，不光能欣赏，还能将自己也融入其中，成为作品的一部分哦~

 青森县立美术馆也是个不错的去处。简洁的线条和清新的光线，将白色的建筑衬托得出尘而好看。

美术馆里收藏了170多件奈良美智的作品，喜欢的小伙伴们不要错过哦！

2、吃货党：早市寻美食

即使是在盛产海鲜的日本，青森的海鲜也是首屈一指，八户市的馆鼻岸壁早市更是号称日本规模第一的早市。

每到周日，400多家摊贩在馆鼻渔港拉开阵仗，从八户特色的鱼贝类、烤鱼，到价格便宜的蔬菜，再到米饭、乌冬面等食物，可谓应有尽有。

清晨起床去逛早市，先来一条全日本最肥美的烤青花鱼，再尝一碗新鲜到家的海鲜饭，这个早上，你的胃会比你大脑先兴奋起来。

如果吃得太腻，别忘了买一杯苹果汁。青森可是日本最大苹果产区，当地的苹果汁是日本一绝。

喜欢海鲜的，还可以去青森鱼菜中心，1000多日元就可以吃到饱！对吃货们来说，用不同的美味填饱肚子，旅途中最幸福的事莫过于此了吧？

3、享受派：泡温泉

除了青森屋的古牧温泉、界·津轻的大鳄温泉，青森还有一处有名的酸汤温泉。

酸ケ汤温泉位于八甲田山脚下，被称为“日本国民保养地第一号”温泉。汤如其名，青蓝色的温泉水，真的有淡淡的酸味。

温泉的最大浴池可一次性容纳男女千人同浴，故又有“千人风吕”称号。走进大浴场，泡个氤氲迷蒙的混浴温泉，也是旅途中难得的体验。

青森，青色的森林。 

它有着日本最美好的溪流、湖泊、山色、樱花、温泉、早市，却常常因为海峡对岸北海道的风头太盛，而被遮掩了光芒。

这一次，你的日本旅行，该让青森拥有姓名了！